Les meilleurs gadgets pour les adultes atteints de TDAH en 2024

Des outils pratiques pour mieux gérer le TDAH

Il est parfois difficile de ne pas se laisser submerger par les distractions et de se souvenir des choses importantes, surtout quand on vit avec un TDAH. Heureusement, des accessoires ingénieux, comme des casques à réduction de bruit et des localisateurs Bluetooth, peuvent grandement faciliter la gestion du quotidien et vous aider à rester maître de votre emploi du temps.

Localisateur idéal pour adultes avec TDAH : Tile Mate (2022)

Le Tile Mate (2022) est un allié de choix pour celles et ceux qui ont l’habitude de perdre leurs affaires. Accrochez-le à vos clés, glissez-le dans votre portefeuille ou fixez-le à n’importe quel objet que vous égarez fréquemment.

Non seulement le Tile Mate vous permet de retrouver vos objets, mais un simple double clic sur le localisateur fera sonner votre téléphone, vous aidant ainsi à le retrouver également. C’est une alternative intéressante à l’Apple AirTag.

Le Tile Mate offre une autonomie de batterie de trois ans (non remplaçable), une portée Bluetooth de 75 mètres et une résistance à l’eau IP67. L’abonnement premium offre des notifications intelligentes si vous laissez un objet avec Tile derrière vous, ainsi qu’un remboursement si vous ne parvenez pas à retrouver l’objet avec votre Tile Mate.

Tile Mate (2022)

Le traqueur par excellence

Le Tile Mate (2022) est un localisateur Bluetooth conçu pour assurer le suivi de vos objets de valeur et éviter de les perdre. Compatible avec Android et iPhone, l’application Tile propose des abonnements mensuels et annuels premium qui améliorent les capacités de suivi.

Oubliez les distractions avec le casque Bose QuietComfort. Ce casque utilise des microphones miniatures pour évaluer le bruit ambiant et annuler efficacement les perturbations sonores externes. Si le silence n’est pas votre tasse de thé, les puissants haut-parleurs et l’égaliseur actif optimisé par le volume du Bose QuietComfort vous assureront une écoute optimale de vos morceaux préférés.

Vous ne serez pas non plus gêné par des soucis de connectivité, le Bose QuietComfort offrant une portée Bluetooth de 9 mètres et une autonomie de 22 heures. Une recharge de seulement 15 minutes vous permettra de profiter de trois heures d’écoute en déplacement.

Si le prix du casque Bose QuietComfort vous semble trop élevé, le casque Soundcore Anker Life Q20 Hybrid est une alternative économique très intéressante.

Le casque Bose QuietComfort

Le meilleur casque à réduction de bruit

Écouter vos morceaux préférés ou vous isoler d’un environnement bruyant devient facile avec le casque Bose QuietComfort. La qualité sonore Bose met en valeur musique, livres audio et films. Choisissez parmi quatre couleurs attrayantes et laissez les distractions derrière vous avec style.

Le multicuiseur Ninja Foodi MC1101 Everyday PossibleCooker Pro offre une multitude de possibilités pour les adultes atteints de TDAH. Les personnes atteintes de TDAH sont souvent submergées par leurs pensées et oublient les tâches importantes, ce qui fait qu’il est facile d’oublier un plat en train de cuire.

Avec le Ninja Foodi MC1101, vous pouvez oublier vos plats sans risque de brûlure. Cet appareil remplace 10 ustensiles et appareils de cuisson, ce qui signifie que vous n’avez besoin de rien d’autre. Il vous suffit de choisir le programme de cuisson approprié (cuisson lente, saisir/sauter, vapeur, etc.) et de régler la minuterie. C’est un souci de moins, et vous aurez un délicieux repas à la fin de la cuisson.

Ninja Foodi MC1101

Idéal pour cuisiner

Désencombrez votre cuisine et votre esprit avec le Ninja Foodi MC1101. Ce multicuiseur de 6,2 litres offre huit modes uniques et remplace les mijoteuses, casseroles, poêles et autres. Une fois vos ingrédients ajoutés, il ne reste plus qu’à attendre que votre délicieux repas soit prêt.

Meilleur outil pour les rappels : Echo Show 10

Communiquez avec vos proches en visioconférence grâce à l’Echo Show 10. Avec ses fonctions de cadrage automatique et de suivi de mouvement, l’Echo Show 10 vous garde toujours au centre de l’écran, même si vous bougez. Il offre également un grand choix d’options de divertissement, avec un accès à Netflix, Amazon Music, Spotify, et bien d’autres.

Mais au-delà du divertissement, l’Echo Show 10 est incroyablement utile. Si vous avez tendance à oublier ce qu’il faut acheter à l’épicerie, qui vous devez rencontrer et où, ou même l’heure d’un événement, Alexa vous le rappellera. Dans l’ensemble, l’Echo Show 10 offre une expérience formidable.

Écho Show 10

Idéal pour les rappels

L’Echo Show 10 est plus qu’un simple écran intelligent. Il offre un large éventail de fonctionnalités, des commandes de mouvement au flux de caméra en direct, en passant par un haut-parleur intégré et bien plus encore. Restez connecté avec vos proches, consultez votre liste de courses et ne manquez jamais un rendez-vous avec Alexa à vos côtés.

Les adultes atteints de TDAH ont souvent plusieurs pensées simultanément, ce qui peut entraîner des oublis. Si vous oubliez de recharger votre téléphone, votre tablette ou d’autres appareils, la batterie externe solaire BLAVOR peut être un compagnon de voyage bien pratique.

Cette batterie externe intègre une batterie de 20 000 mAh, une sortie de 18 W, la recharge sans fil, la charge rapide et même une lampe de poche. Au lieu de vous rappeler de recharger vos appareils, la batterie externe solaire BLAVOR peut s’en occuper pour vous. Et si vous aimez les aventures en plein air, le camping ou même les journées à la plage, la batterie externe solaire BLAVOR est résistante à l’eau, à la poussière et aux chocs.

Batterie externe solaire sans fil Blavor Qi

Le meilleur outil de recharge

Avec sa batterie de 20 000 mAh pouvant être alimentée par énergie solaire, la batterie externe solaire sans fil Blavor Qi est dotée de ports de charge rapide, de la recharge sans fil et d’une lampe de poche. Pratique, elle est aussi étanche IPX5, résistante à la poussière et aux chocs, idéale pour les aventures en plein air.

Éléments à prendre en compte pour choisir un gadget pour le TDAH

Il existe plusieurs signes révélateurs qui indiquent qu’un adulte souffre de TDAH. Parmi les symptômes, on retrouve la négligence, les oublis, de mauvaises capacités d’organisation, un manque de concentration, la tendance à égarer les objets et la difficulté à se concentrer sur une seule tâche à la fois. Bien que, dans certains cas, les gadgets puissent être une source de distraction, certains peuvent être incroyablement utiles pour les adultes atteints de TDAH.

Il peut être très frustrant de perdre ou d’égarer son téléphone, son portefeuille ou d’autres objets, surtout quand ces appareils sont coûteux. Des gadgets comme le localisateur Tile Mate (2022) peuvent être attachés à vos clés, à votre portefeuille et à d’autres objets, de sorte que si vous oubliez où vous les avez mis, vous pourrez facilement les retrouver.

L’Echo Show 10, quant à lui, peut vous aider à vous sentir plus organisé tout en vous rappelant votre liste de courses et vos appels téléphoniques. Ses commandes mains libres en font également un excellent assistant de cuisine. C’est un compagnon idéal pour se lancer dans un nouveau passe-temps (comme la pâtisserie) tout en vous rappelant l’heure d’une réunion importante. Les produits comme le Ninja Foodi sont dotés de minuteries qui vous évitent d’oublier ou de trop cuire vos plats. Quant au casque Bose QuietComfort, il est idéal pour faire taire les distractions extérieures.