La santé est devenue le centre d’intérêt de nombreux nouveaux gadgets avec des bandes de fitness personnelles de plus en plus populaires. Les applications de santé sont devenues une fonctionnalité courante sur Android et iOS et bien avant que cela ne se produise, les développeurs avaient travaillé pour mieux utiliser ces appareils. Il existe depuis longtemps des applications qui prétendent mesurer votre fréquence cardiaque en utilisant rien de plus que la caméra avant et / ou arrière de votre téléphone. Les gens ont évidemment des doutes sur des applications comme celle-ci, car mesurer les informations médicales ne peut pas être aussi simple. J’ai personnellement essayé de « tromper » ces applications et celles qui prétendent mesurer le rythme cardiaque en scannant son visage sont assez faciles à tromper avec rien de plus qu’une image placée devant. Nous avons cependant décidé de donner une chance à ces applications; voir s’ils peuvent vraiment mesurer la fréquence cardiaque d’une personne et la précision de la lecture.
L’expérience impliquait trois applications; Cardio, Heartrate par Runtastic et Heartrate par Azumio. Les trois applications sont incroyablement populaires et ont été mises en évidence dans l’App Store et sont bien approuvées. Ils étaient contre deux prétendants; le premier était mon index. La fréquence cardiaque n’est rien de plus que votre pouls et vous pouvez compter le nombre de battements que vous avez en plaçant deux doigts sur votre artère radiale. C’est tellement facile que beaucoup d’entre nous ont appris à le faire à l’école. Le deuxième concurrent était un moniteur cardiaque numérique. C’est un appareil médical qui utilise un brassard de pression approprié pour mesurer votre tension artérielle ainsi que votre pouls.
En ce qui concerne la précision, le manuel à deux doigts sur l’artère radiale a été considéré comme le plus précis. Il a été référencé avec la fréquence cardiaque moyenne au repos d’un adulte qui est de 72 bpm (battements par minute). Les tests mesurent la précision, le nombre de tentatives nécessaires pour effectuer des mesures correctes et le temps nécessaire pour obtenir une lecture. Le sujet du test a été mesuré dans un état de repos, ne souffre pas d’hypertension, etc., et n’est pas en insuffisance pondérale ou obèse.
Manual Pulse enregistré: 79bpm
Moniteur de fréquence cardiaque numérique
Lecture: 76bpm
Précision: très précis
Temps pris: 30 secondes
Tentatives: une seule tentative
Table des matières
Les applis
Cardiio
Lecture: 74bpm
Précision: très précis
Temps pris: 15 secondes par tentative
Tentatives: huit tentatives
Cardio était une déception quant au nombre de fois où je devais faire une mesure. Il donnait constamment des lectures aussi basses que 42 ou 56. Il semble que le moindre mouvement, quelque chose d’aussi simple que de prendre une profonde respiration, puisse mettre le compteur de l’application hors de propos. C’est décevant car lorsque vous allez chez le médecin pour un examen ou si vous deviez même utiliser un cardiofréquencemètre numérique comme celui illustré ci-dessus, il vous serait demandé de respirer normalement. Cela dit, lorsque l’application a finalement donné une lecture décente, elle était exacte. Cardiio peut se connecter et partager des dates avec l’application Santé sur iOS 8.
Téléchargez Cardiio depuis l’App Store
Heartrate par Runtastic
Lecture: 78bpm
Précision: très précis
Temps pris: 10-12 secondes
Tentatives: une seule tentative
Heartrate de Runtastic est assez efficace pour tenir compte des mouvements corporels normaux. Tant que le doigt du sujet reste en contact avec l’objectif de l’appareil photo, il continuera à mesurer la fréquence cardiaque. Si le sujet bouge trop, cela vous demandera de rester immobile, indiquant que la lecture pourrait être inexacte. Cela ne veut pas dire qu’il ne peut pas donner une lecture inexacte, mais une lecture inexacte est plus le résultat d’un mouvement comme bouger dans votre chaise et pas simplement de prendre une profonde inspiration.
Installez Heartrate de Runtastic depuis l’App Store
Installez Heartrate par Runtastic à partir du Google Play Store
Heartrate par Azumio
Lecture: 72bpm
Précision: très précis
Temps pris: 15 secondes
Tentatives: une seule tentative
Cette application a eu le moins de tentatives de mesure infructueuses. S’il détectait un problème, il recommencerait simplement. Il peut partager des données avec l’application Health dans iOS 8 et j’ai trouvé que cela fonctionnait mieux que Cardiio. L’application a également une version premium et elle est livrée avec plus de fonctionnalités.
Installez Heartrate by Azumio depuis l’App Store
Installez Heartrate by Azumio à partir du Google Play Store
Le verdict
Ces moniteurs de fréquence cardiaque sont en effet précis. Obtenir la lecture correcte peut prendre quelques tentatives, mais la lecture n’est pas fausse ou si loin de la cible. Cela ne veut pas dire qu’ils remplaceront votre médecin généraliste, mais pour toute personne faisant de l’exercice ou souhaitant surveiller ses signes vitaux sans acheter un module complémentaire pour son téléphone, ces applications sont très utiles.
Une note sur la précision: les médecins généralistes demandent normalement d’ajouter ou de soustraire dix de la lecture d’un appareil numérique en fonction de la tendance (si votre lecture est normalement supérieure à la moyenne, ajoutez dix, si elle est inférieure à la moyenne, moins dix). Le nombre dix représente la plage de déviation acceptable et a été utilisé pour déterminer la précision.