Les téléphones portables rudimentaires des années 1990 et du début des années 2000 étaient souvent présentés comme des outils capables de vous sauver la vie en situation critique. Avec une Apple Watch à votre poignet, la possibilité d’obtenir de l’aide en cas d’urgence devient considérablement simplifiée.
Voici comment exploiter l’une des fonctionnalités les plus importantes de votre montre.
Effectuer un appel d’urgence SOS avec l’Apple Watch
Lancer un appel d’urgence via votre Apple Watch équivaut à composer le 112 en France ou le 911 aux États-Unis. Cette action vous met en relation avec les services d’urgence, où un opérateur confirmera la nécessité d’une intervention de la police, des pompiers, d’une ambulance ou de tout autre service d’urgence disponible dans votre secteur. Si vous possédez une Apple Watch dotée d’une connectivité cellulaire, cette fonctionnalité est accessible partout. Dans le cas d’une Apple Watch sans cette connectivité, votre iPhone doit se trouver à proximité pour que l’opération soit fonctionnelle.
Pour effectuer un appel d’urgence directement depuis votre Apple Watch:
Maintenez enfoncé le bouton latéral (et non la couronne digitale) jusqu’à l’apparition du curseur SOS d’urgence.
Continuez de maintenir le bouton latéral enfoncé jusqu’à ce qu’une alerte sonore retentisse et que le compte à rebours d’urgence démarre. Vous pouvez également glisser le curseur « SOS d’urgence » vers la droite.
Pour mettre fin à l’appel, appuyez fermement sur l’écran (Force Touch) et sélectionnez « Mettre fin à l’appel ».
Si vous avez configuré une fiche médicale et désigné des contacts d’urgence, votre Apple Watch enverra un SMS avec votre position actuelle (en direct) à toutes les personnes listées. Vous avez la possibilité d’annuler cet envoi avant l’envoi du message. Votre Apple Watch activera temporairement les services de localisation pour une géolocalisation GPS précise, même si vous avez désactivé cette fonction.
Pendant l’appel, votre Apple Watch tentera de partager votre position directement avec les services d’urgence. Cette option n’est pas disponible dans toutes les régions, il pourrait donc être nécessaire d’indiquer votre emplacement à l’opérateur. Si vous possédez une Apple Watch avec GPS et cellulaire, vous pourrez contacter les services d’urgence, même à l’étranger ou loin de votre iPhone.
Créer une fiche médicale avec vos contacts d’urgence
Une fiche médicale est un moyen rapide de fournir des informations essentielles aux professionnels de la santé et aux premiers secours. Ces informations peuvent inclure des problèmes de santé chroniques, des allergies sévères, le groupe sanguin, ainsi que les contacts d’urgence ou proches à joindre en cas de besoin.
Pour consulter une fiche médicale sur votre Apple Watch, vous ou un secouriste pouvez maintenir le bouton latéral enfoncé jusqu’à ce que le curseur de la fiche médicale apparaisse, puis le faire glisser vers la droite pour accéder à vos informations.
Vous pouvez créer votre fiche médicale sur votre iPhone et elle sera synchronisée avec votre Apple Watch:
Allez dans Réglages > Santé > Fiche médicale et touchez Modifier.
Remplissez toutes les sections pertinentes, y compris les problèmes de santé, les allergies, les médicaments en cours et le groupe sanguin.
Faites défiler jusqu’à « Contacts d’urgence » et touchez « Ajouter un contact d’urgence », puis sélectionnez une personne dans la liste.
Donnez à chaque contact un libellé décrivant votre relation, par exemple « père » ou « partenaire ».
Touchez OK pour enregistrer votre fiche médicale.
Il est fortement recommandé de laisser l’option « Afficher en mode verrouillé » activée. Ainsi, toute personne vous trouvant dans une situation où vous ne pouvez pas déverrouiller vos appareils pourra accéder à des informations médicales vitales. Cela est d’autant plus important pour votre iPhone, votre montre restant généralement déverrouillée durant la journée.
Gardez à l’esprit que tous les professionnels de la santé ne penseront pas à rechercher une fiche médicale, mais nombreux sont ceux qui le feront. Certains secouristes sont formés à la recherche d’informations sur les smartphones et les appareils connectés. Il est donc toujours utile de tenir votre fiche médicale à jour.
Comment consulter la fiche médicale d’une autre personne
Si vous êtes dans une situation où vous devez consulter la fiche médicale d’une autre personne, cela est possible sur un iPhone ou une Apple Watch.
Pour consulter une fiche médicale sur une Apple Watch :
Appuyez sur le bouton latéral (et non la couronne numérique) et maintenez-le enfoncé jusqu’à ce que le curseur de la fiche médicale apparaisse.
Faites glisser le curseur vers la droite pour l’afficher.
Pour consulter une fiche médicale sur un iPhone:
Réveillez le téléphone et faites glisser vers le haut pour tenter un déverrouillage (ou appuyez sur le bouton d’accueil si le téléphone en possède un).
Sur l’écran de saisie du code, appuyez sur « Urgence » en bas à gauche.
Sur l’écran d’appel d’urgence, touchez « Fiche médicale » en bas à gauche.
Configurer et utiliser la détection de chute de l’Apple Watch
La détection de chute est une fonctionnalité de l’Apple Watch qui identifie l’impact d’une chute et vérifie si la personne bouge ensuite. Si la montre ne détecte aucun mouvement, elle contactera automatiquement les services d’urgence et partagera votre localisation. Tous les contacts d’urgence que vous avez renseignés dans votre fiche médicale seront également notifiés.
Cette fonctionnalité a déjà prouvé son efficacité en sauvant des vies, comme ce fut le cas pour James Prudenciano, un homme du New Jersey tombé d’une falaise ou pour le Norvégien Toralv Østvang, victime d’une chute alors qu’il était seul chez lui. Cette fonctionnalité est surtout conçue pour les utilisateurs plus âgés et reste désactivée par défaut, sauf si vous avez plus de 65 ans.
Vous pouvez activer manuellement la détection de chute sur votre montre si vous souhaitez une protection supplémentaire, bien que cela comporte des inconvénients potentiels. Apple précise que cette fonction a été pensée pour les personnes âgées et non les jeunes actifs. Le risque de faux positif est bien plus élevé si vous êtes une personne active.
Il existe un risque que la montre appelle les services d’urgence et prévienne vos contacts d’urgence alors que vous n’en avez pas besoin. Cela pourrait non seulement inquiéter vos proches inutilement, mais également occasionner des frais imprévus.
Si vous souhaitez malgré tout activer la fonction manuellement :
Lancez l’application Watch sur votre téléphone, puis, dans l’onglet « Ma montre », sélectionnez « Appel d’urgence ».
Faites défiler jusqu’à « Détection de chute » et activez la fonctionnalité.
Confirmez que vous comprenez les limitations et que vous souhaitez quand même utiliser la fonction.
Autres moyens de protection offerts par votre Apple Watch
Votre Apple Watch peut également surveiller votre rythme cardiaque et vous alerter de tout symptôme anormal. Cela comprend les notifications de fréquence cardiaque élevée lorsque vous semblez inactif, les notifications de fréquence cardiaque basse, et les notifications de rythme irrégulier.
Les notifications de fréquence cardiaque haute et basse sont disponibles dans tous les pays. Lancez l’application Watch sur votre iPhone et touchez « Cœur » pour définir des seuils ou laissez les valeurs par défaut de 120 bpm et 40 bpm, respectivement.
Les notifications de rythme irrégulier ne sont disponibles que dans certaines régions. Certains pays (comme l’Australie) exigent que l’Apple Watch soit approuvée en tant que dispositif médical pour que la fonctionnalité fonctionne, et Apple ne semble pas pressé de faire avancer ce processus d’approbation. Vous pouvez consulter la liste des régions où la fonctionnalité ECG des Apple Watch Series 4 et 5 est disponible sur le site Web d’Apple.
Il est important de comprendre que si vous recevez une alerte relative à un rythme irrégulier, cela ne signifie pas que vous souffrez nécessairement de fibrillation auriculaire. Les tests ECG approfondis utilisent généralement 12 points de dérivation, tandis que l’Apple Watch n’en utilise qu’un seul. Si vous recevez des notifications de rythme irrégulier, vous serez examiné plus en détail par le biais d’un moniteur ECG dédié avant de pouvoir tirer des conclusions.
Vous pouvez désactiver les notifications de rythme irrégulier dans l’application Watch sur votre iPhone. Il vous suffit de toucher « Cœur » puis de désactiver « Rythme irrégulier » dans la liste.
Vous souhaitez désactiver la fonction « Maintenir pour appeler » pour le SOS d’urgence ?
Par défaut, maintenir le bouton latéral de votre montre enfoncé permet d’appeler les services d’urgence. Si vous avez peur de contacter accidentellement les services d’urgence en appuyant trop longtemps sur le bouton, vous pouvez désactiver cette fonction. Si vous le faites, vous devrez faire glisser le curseur « SOS d’urgence » vers la droite pour lancer l’appel.
Lancez l’application Watch sur votre iPhone, puis, dans l’onglet « Ma montre », sélectionnez « Appel d’urgence ».
Décochez l’option « Maintenir le bouton latéral » pour la désactiver.
Nous vous recommandons de laisser ce réglage par défaut, sauf si vous avez déjà déclenché un appel d’urgence accidentellement par le passé en utilisant cette fonctionnalité.
Pour finir
L’Apple Watch est un appareil pratique qui vous accompagne dans vos entraînements, vous permet de rester connecté en déplacement et peut même vous protéger en cas d’urgence. Prenez le temps de déterminer combien de vos amis ou de vos proches possèdent également une Apple Watch et assurez-vous qu’ils comprennent le fonctionnement de fonctionnalités comme « Appel d’urgence ».
Vous pourriez même leur expliquer la procédure ou leur montrer cet article. Restez en sécurité et gardez à l’esprit que votre Apple Watch peut être un outil précieux.