Comment utiliser l’application Euki axée sur la confidentialité pour le suivi des règles

Les applications de suivi des règles ont généralement une mauvaise réputation en matière de confidentialité et de sécurité des données. Beaucoup de ces applications ont des politiques de confidentialité peu claires, ce qui laisse les utilisateurs incertains si leurs données sensibles sont entre de bonnes mains ou en territoire dangereux.

Heureusement, toutes les applications d’époque (et leurs politiques de confidentialité) ne sont pas égales. Euki est l’une des rares applications de suivi menstruel à ne collecter aucune donnée, ce qui en fait une option préférable pour toute personne souhaitant suivre ses règles tout en protégeant sa vie privée. Apprenez-en davantage sur l’application axée sur la confidentialité et sur la manière de l’utiliser ici.

Qu’est-ce qui fait d’Euki une « application axée sur la confidentialité avant tout »

La question de savoir si les trackers de règles sont sûrs à utiliser existe depuis des années, la préoccupation initiale concernait la vente de données personnelles à des tiers, notamment Facebook. Ces inquiétudes ont été accélérées par l’annulation en 2022 du droit fédéral à la protection de l’avortement aux États-Unis, lorsque la sécurité des femmes et les applications de suivi des règles ont été remises en question.

Pour ajouter encore à l’alarme, l’association caritative enregistrée au Royaume-Uni, Confidentialité internationalea révélé que certains développeurs et entreprises d’applications menstruelles pourraient ne pas respecter les exigences en matière de confidentialité et autoriser l’exploitation et le partage de données sensibles !

C’est pourquoi les développeurs d’Euki disent prendre la confidentialité au sérieux. Créé par Les femmes aident les femmes (une organisation militante internationale à but non lucratif), cette application gratuite de santé reproductive est conçue dans le respect de la confidentialité. Tout ce que vous saisissez dans Euki est stocké localement sur votre appareil et vos données ne seront pas vendues à des tiers, piratées ou partagées avec les forces de l’ordre.

Télécharger : Euki pour Android | IOS (Gratuit)

Comment puis-je savoir que l’application Euki est sûre et ne vendra pas mes données ?

C’est une bonne idée de savoir comment identifier si votre application de santé vend vos données privées. En ce qui concerne l’application Euki, nous avons trouvé des signaux clairs qui lui donnent le feu vert, notamment :

  • Une politique de confidentialité claire. C’est clairement indiqué dans Politique de confidentialité d’Euki que le développeur ne collecte aucune information personnelle ou autre auprès des utilisateurs.
  • Rien à déclarer sur l’App Store ou Google Play. Lorsque vous téléchargez Euki depuis votre boutique d’applications, vous pouvez voir un résumé des pratiques de confidentialité de l’application. Sur Google Play, faites défiler jusqu’à Sécurité des données, ou sur l’App Store iOS, faites défiler jusqu’à Confidentialité des applications. Ici, vous pouvez voir la vérification que le développeur ne collecte aucune donnée de l’application Euki.
  • Aucune demande d’autorisation inutile. Contrairement à d’autres applications de santé, Euki ne demande pas la permission d’accéder à votre caméra, votre microphone ou votre emplacement, ce qui signifie qu’il ne peut pas vous espionner.
  • Vous pouvez configurer un code PIN. Vos données étant entre vos mains, vous souhaitez les protéger en ajoutant un code PIN de protection, qu’Euki vous encourage à définir.
  • Vous pouvez afficher un faux écran. Si quelqu’un d’autre vous demande d’ouvrir l’application Euki, vous pouvez protéger vos données en saisissant 1111 comme code PIN pour ouvrir un faux écran.
  • Vous pouvez supprimer vos données à tout moment. Vous pouvez supprimer vos symptômes suivis manuellement ou automatiquement à tout moment depuis Euki.
  • Un coup de pouce de *Confidentialité non incluse. Le guide d’achat de Mozilla fournit un rapport détaillé sur l’application Euki et ses fonctionnalités de confidentialité, ce qui lui vaut le badge *Privacy Not Included Best Of pour ne pas collecter de données personnelles.

L’application Euki constitue la référence en matière de protection des données en ne collectant aucune donnée personnelle et en encourageant les utilisateurs à prendre le contrôle de leur vie privée.

Comment configurer l’application Euki

La configuration de l’application Euki est rapide et simple. Grâce au stockage local de vos données, vous n’avez pas besoin de saisir de données personnelles ou de coordonnées. Téléchargez simplement Euki et suivez les invites à l’écran pour commencer.

Au cours du court processus de configuration, il vous sera demandé si vous souhaitez une sécurité supplémentaire pour votre application en ajoutant un code PIN. Lorsque vous y êtes invité, appuyez sur DÉFINIR LE PIN et utilisez le pavé numérique pour créer un mot de passe. Appuyez sur PAS MAINTENANT pour ignorer cette étape. (Accédez à l’onglet Confidentialité pour définir un code PIN à tout moment.)

Le processus de configuration fournira également les conditions d’utilisation d’Euki, que nous vous recommandons de lire. Appuyez sur Accepter pour terminer la configuration et commencer à utiliser l’application.

Les bases de l’utilisation de l’application Euki

L’application Euki est facile à utiliser, avec les principales fonctions organisées en onglets pour une navigation rapide. Vous trouverez les fonctions suivantes dans ces onglets :

  • Cycle : affichez votre résumé quotidien et votre résumé de cycle, suivez les nouveaux symptômes et accédez aux paramètres de l’application.
  • Calendrier : affichez vos symptômes et mesures précédents dans la vue Calendrier ou Liste. Vous pouvez également définir des rappels ici.
  • Suivi : appuyez sur l’icône plus (+) pour suivre vos symptômes menstruels (plus d’informations ci-dessous).
  • Info : découvrez une gamme de sujets connexes, de la grossesse à la sexualité, et obtenez de l’aide si nécessaire grâce à ces guides intégrés à l’application.
  • Confidentialité : Notre onglet préféré, qui vous permet de contrôler vos données. Activez Définir la suppression fréquente des données ou appuyez sur Supprimer toutes les données maintenant pour supprimer toutes les données enregistrées. Vous pouvez également définir un code PIN et accéder à la déclaration de confidentialité ici.

Suivre régulièrement votre cycle menstruel peut vous aider à mieux comprendre votre corps et votre santé.

Comment suivre vos règles sur l’application Euki

Pour suivre votre cycle menstruel sur Euki (et obtenir des prévisions de règles, des résumés de cycle et plus d’informations), procédez comme suit :

  • Appuyez sur le bouton (+) Piste.
  • Si vous souhaitez ajouter des symptômes pour une journée précédente, faites défiler les dates en haut de l’écran pour rechercher et ajouter des symptômes pour une date différente.
  • Faites défiler les catégories pour trouver le type de symptôme que vous souhaitez suivre (par exemple, saignement, émotions, corps).
  • Appuyez sur les symptômes que vous présentez ce jour-là (par exemple, flux lumineux, stress, ballonnements).
  • Utilisez la section Note pour saisir vos pensées ou vos sentiments.
  • Appuyez sur Suivi terminé pour enregistrer vos symptômes.
  • Lors du suivi de vos règles, vous pouvez voir une fenêtre contextuelle vous demandant si vous souhaitez que les symptômes soient inclus dans le résumé de votre cycle et dans les prévisions de règles. Appuyez sur ne pas celui-ci pour l’exclure ou oui, incluez-le pour que les symptômes soient affichés dans vos résumés.

    Comment utiliser l’application Euki pour en savoir plus sur votre santé

    Au fur et à mesure que vous continuez à suivre les symptômes tout au long de votre cycle menstruel, l’application Euki commencera à fournir plus d’informations et d’informations sur votre santé. Vous pourrez voir la durée moyenne de votre cycle, la durée de vos règles et toutes les variations du cycle. Cela peut être utile pour identifier toute irrégularité, absence de règles ou symptôme inhabituel qui peut ensuite être présenté à votre médecin pour un diagnostic.

    Vous pouvez également utiliser Euki pour suivre vos événements de santé. Si vous prenez un contraceptif oral (ou d’autres médicaments), vous pouvez utiliser la fonction Rappels (disponible dans l’onglet Calendrier) pour vous inviter à prendre vos médicaments à temps. Vous pouvez également enregistrer des rendez-vous et définir des rendez-vous futurs pour suivre votre santé médicale (vous pouvez ajouter ces détails dans l’onglet Suivi).

    Si vous avez besoin d’aide ou de conseils pour des domaines spécifiques de votre santé, jetez un œil aux ressources dans l’onglet Info. Que vous ayez des problèmes de grossesse, d’IST ou de santé reproductive, vous trouverez ici des ressources, des lignes d’assistance téléphonique et des manuels pour vous aider.

    Vous pouvez prendre le contrôle de votre santé en toute sécurité avec l’application Euki Period Tracker

    Si vous souhaitez suivre vos règles sans aucun problème de confidentialité effrayant, alors l’application Euki est un bon outil à utiliser. Vous pouvez suivre en toute sécurité vos symptômes et surveiller votre santé menstruelle sans craindre que vos données sensibles soient transmises ou vendues.

    Assurez-vous de protéger l’application par code PIN et de prendre d’autres précautions de sécurité sur votre smartphone pour protéger vos données. Si vous craignez que quelqu’un lise vos données dans Euki, utilisez la fonction de suppression pour effacer les données locales de votre smartphone.