Récupérer ses messages Instagram : un guide complet
Avec l’ascension fulgurante d’Instagram dans l’univers des réseaux sociaux, la plateforme a dû évoluer et intégrer des fonctionnalités adaptées à une communauté d’utilisateurs toujours plus nombreuse. Les utilisateurs souhaitaient aller au-delà du simple partage de photos, et Instagram a répondu à cette demande en introduisant une fonctionnalité de messagerie. Celle-ci permet d’envoyer des messages directs à d’autres utilisateurs et de participer à des conversations de groupe. Toutefois, la messagerie Instagram se distingue par certaines particularités, notamment l’absence de fonctionnalités présentes dans d’autres applications de messagerie. Par exemple, la récupération de messages Instagram supprimés n’est pas une mince affaire, car il n’existe pas d’outil officiel de récupération. Si vous cherchez à récupérer des messages Instagram, vous êtes au bon endroit. Voici un guide pratique pour vous aider à retrouver vos messages.
Comment récupérer les messages Instagram ?
Instagram n’ayant pas été initialement conçu avec une fonctionnalité de messagerie sophistiquée, il n’existe pas d’option de sauvegarde directe des messages. Cependant, il est possible de récupérer les messages Instagram supprimés sans recourir à des outils tiers, en téléchargeant les données de votre compte. Voici les étapes à suivre pour initier la récupération de vos messages :
1. Accédez à la page de connexion d’Instagram via votre navigateur web.

2. Connectez-vous à votre compte en entrant vos identifiants.
3. Cliquez sur l’icône de profil puis sur l’option « Profil ».

4. Dans votre profil, cliquez sur « Modifier le profil ». Un menu s’ouvrira sur le côté gauche de l’écran.

5. Choisissez l’option « Confidentialité et sécurité ».

6. Dans le menu « Confidentialité et sécurité », repérez la section « Téléchargement de données » et cliquez sur « Demander un téléchargement ».

7. Une page intitulée « Obtenir une copie de vos informations » s’affiche. Saisissez votre adresse e-mail dans le champ prévu à cet effet.
8. Dans la section « Format d’information », sélectionnez le format de votre choix : HTML ou JSON.

9. Cliquez sur le bouton « Suivant ». Vous devrez entrer à nouveau votre mot de passe pour confirmer votre identité.
10. Entrez votre mot de passe puis cliquez sur « Demander un téléchargement ».
11. La page « Téléchargement demandé » s’affichera, vous informant qu’Instagram vous enverra un e-mail dans les 48 heures concernant la récupération de vos messages.
Note : Patientez jusqu’à ce que le message d’Instagram arrive dans votre boîte e-mail.
12. Connectez-vous à l’adresse e-mail que vous avez indiquée à l’étape 7.
13. Ouvrez l’e-mail que vous avez reçu d’Instagram, intitulé « Vos informations Instagram ».
14. Dans l’e-mail, repérez le bouton « Télécharger les informations » et cliquez dessus.

15. Vous serez redirigé vers la page de connexion d’Instagram. Entrez vos identifiants puis cliquez sur « Se connecter ».
16. Une fois connecté, la page de vos informations Instagram s’ouvrira.
17. Cliquez sur l’option « Télécharger les informations », située en bas de page. Un fichier ZIP débutera son téléchargement.

18. Décompressez le fichier téléchargé à l’aide de 7-zip ou WinRAR, à l’emplacement de votre choix.
19. Ouvrez le dossier extrait et suivez le chemin suivant :
Messagesinbox/votre_nom_de_compte
Note : Le nom de votre dossier de compte varie selon votre nom d’utilisateur.

20. Vous trouverez un fichier au format HTML ou JSON, selon votre choix effectué à l’étape 8. Ce fichier portera un nom tel que « messages » ou similaire.
21. Si le fichier est au format HTML, ouvrez-le simplement en double-cliquant dessus. Il s’ouvrira dans votre navigateur par défaut et vous pourrez consulter vos messages.
22. Si le fichier est au format JSON, faites un clic droit dessus puis choisissez « Ouvrir avec » et sélectionnez votre navigateur web habituel.
Voilà, vous savez désormais comment récupérer vos messages Instagram !
Questions fréquentes (FAQ)
Q1. Comment supprimer un message sur Instagram après l’avoir envoyé ?
Rép. Dans l’application Instagram, appuyez longuement sur le message que vous souhaitez supprimer. Sélectionnez ensuite l’option « Annuler l’envoi ». Le message sera supprimé à la fois pour vous et pour le destinataire.
Q2. Quelle est la limite de caractères pour les messages sur Instagram ?
Rép. Les messages sur Instagram sont limités à 1000 caractères, espaces compris. Tout message dépassant cette limite ne pourra pas être envoyé.
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Nous espérons que ce guide vous a été utile et que vous avez réussi à récupérer vos messages Instagram. N’hésitez pas à nous faire part de vos questions ou suggestions dans la section des commentaires.