Les tables de travail ajustables en hauteur représentent une avancée majeure dans l’ameublement moderne. Que ce soient des étudiants ou des professionnels, la plupart d’entre nous sommes contraints de travailler en position assise.
Cette sédentarité prolongée a causé des problèmes de dos et de colonne vertébrale pour de nombreuses personnes. Ces désagréments ont impacté l’efficacité et se sont révélés être un obstacle majeur dans la vie professionnelle de beaucoup. C’est là que les bureaux surélevés entrent en jeu.
Dans cet article, nous explorerons les bureaux debout et leur popularité croissante dans un contexte de travail flexible/hybride.
Nous examinerons également les avantages de ces bureaux, les caractéristiques à prendre en compte lors de leur choix. Enfin, nous présenterons une sélection des 12 meilleurs bureaux debout disponibles au Royaume-Uni.
Qu’est-ce qu’un bureau debout ?
Un « bureau debout » est une table de travail suffisamment haute pour permettre à l’utilisateur de travailler en position verticale. Également appelé poste de travail surélevé, il permet de se tenir debout confortablement tout en travaillant.
Cette catégorie de bureau a pour but d’améliorer la performance globale et de garantir que les objectifs de travail quotidiens soient atteints sans tensions physiques persistantes, souvent ressenties lors de longues heures assises.
Les bureaux debout existent en plusieurs modèles et configurations. Certains fabricants proposent même des créations personnalisées pour des besoins spécifiques. De nombreux modèles récents sont mobiles, permettant d’ajuster la hauteur du bureau et de passer de la position assise à debout. Ces modèles sont connus sous le nom de bureaux assis-debout ou bureaux à hauteur réglable.
Bénéfices des bureaux debout
La popularité des bureaux debout est due à leurs nombreux avantages. Des études ont montré que les utilisateurs constatent une amélioration de 32% de leurs douleurs lombaires après plusieurs semaines d’utilisation.
Outre les bienfaits pour la santé, ils permettent d’organiser et de désencombrer l’espace de travail. Voici quelques-uns des nombreux avantages offerts par les bureaux debout :
Réduction des niveaux de sucre dans le sang
Une glycémie élevée est nuisible pour la santé. Une étude récente sur 10 personnes a révélé que le simple fait de rester debout pendant trois heures après le déjeuner peut réduire la glycémie de 43%.
Diminution du risque d’obésité et de prise de poids
Selon des études, rester debout pendant un après-midi complet peut entraîner une dépense de plus de 170 calories. Cela représente 1000 calories supplémentaires brûlées par semaine, sans entraînement intensif. La position debout facilite donc la prévention de la prise de poids et de l’obésité.
Réduction du risque de maladies cardiaques
La position assise prolongée augmente le risque de maladies cardiaques. Les cardiologues estiment que rester assis trop longtemps accroît ce risque de 147%. Des études montrent que les personnes qui restent debout tout au long de la journée réduisent considérablement leur risque de décès par maladie cardiaque.
Atténuation des douleurs cervicales et dorsales
Les employés de bureau se plaignent souvent de problèmes de colonne vertébrale, de maux de dos et de douleurs cervicales. L’utilisation correcte d’un bureau debout pendant seulement quatre semaines peut réduire efficacement ces désagréments de 54%.
Quelles caractéristiques rechercher lors du choix d’un bureau debout ?
Lors de l’achat d’un bureau debout, il est important de tenir compte de certains aspects pour s’assurer qu’il répond à vos besoins. N’oubliez pas que vous ne pourrez pas rester debout pendant toutes vos heures de travail.
L’une des caractéristiques essentielles à rechercher dans un bureau assis-debout est sa capacité à se transformer en douceur. Se lever et s’asseoir à intervalles réguliers tout au long de la journée améliorera la santé globale et augmentera la dépense calorique.
Les bureaux debout les plus modernes et durables sont équipés d’un clavier LED pour enregistrer différentes hauteurs et sont à commande électrique.
Ils peuvent également inclure des alertes pour vous rappeler de passer de la position assise à la position debout, et inversement. Il est important de s’assurer que la mémoire du bureau assis-debout est fiable et que le bureau ne s’affaisse pas progressivement au fil de la journée.
Il est également crucial de vérifier que le bureau debout est solide, robuste et stable. De plus, il doit s’intégrer esthétiquement à votre environnement.
Comme vous utiliserez régulièrement votre poste de travail, un bureau debout élégant et sophistiqué sera bénéfique pour votre esprit et votre corps. C’est pourquoi il est important de considérer les meilleurs bureaux debout que le Royaume-Uni a à offrir pour votre travail.
Convertisseur de bureau debout BONTEC
Le convertisseur de bureau debout BONTEC offre une large surface de plateau supérieur de 800 x 400 mm. Il fournit suffisamment d’espace pour des configurations à double écran et d’autres équipements.
De plus, ce bureau debout a un emplacement intégré pour une tablette ou un smartphone. Il est doté d’un pont inférieur ergonomique pour la souris et le clavier. La hauteur de cette table haute peut être facilement ajustée entre 115 mm et 505 mm.
Le ressort à gaz permet une transition rapide et facile entre les positions assise et debout. Ce convertisseur de bureau est fabriqué en acier robuste et possède une grande surface en MDF, ce qui le rend incroyablement stable et durable, même lorsqu’il est entièrement déployé. Il peut supporter une charge maximale de 15 kg. Cette table debout comprend également deux clips adhésifs de gestion des câbles pour organiser les fils emmêlés.
Bureau réglable en hauteur Devoko
Avec le bureau debout réglable en hauteur Devoko, vous pouvez vous tenir debout et vous asseoir dans une position ergonomique optimale. Il est doté d’un immense plateau en bois de 120 x 60 cm en deux parties, ce qui en fait un bureau d’ordinateur polyvalent.
Ce bureau peut accueillir un écran, un ordinateur portable et d’autres accessoires. Des crochets supplémentaires sont situés sur le côté gauche pour vos effets personnels ou vos écouteurs. La table a également une fente pour ranger les câbles.
Le bureau peut supporter jusqu’à 70 kg. Il offre une plage de réglage intelligente de la hauteur de 73 à 122 cm. Ce bureau est équipé d’un indicateur de hauteur LED, de quatre boutons et de deux boutons de réglage de la mémoire, ce qui facilite le suivi des hauteurs que vous et votre famille utilisez habituellement.
Ce bureau peut améliorer votre productivité et réduire le stress sur votre taille lorsque vous travaillez pendant de longues périodes.
Convertisseur de bureau debout FITUEYES
La surface supérieure du convertisseur de bureau debout FITUEYES mesure 91,5 x 40 cm. Elle offre suffisamment de place pour un ordinateur portable et d’autres installations, qu’il s’agisse d’un ou de deux écrans. Vous pouvez régler la hauteur de ce bureau de 11 cm à 50,4 cm. Quelle que soit votre taille, ce bureau constitue un choix idéal.
Grâce à un ressort à gaz, la transition de la position assise à la position debout est rapide et fluide. Vous pouvez également ajuster ce bureau à votre niveau de confort idéal grâce à son système de verrouillage de hauteur de pointe.
Sa base solide a une capacité de poids de 15 kg. Cette station de travail est suffisamment robuste pour accueillir deux écrans, tous vos gadgets préférés et tout autre équipement nécessaire.
Bureau debout KAIMENG
Le bureau debout KAIMENG est un bureau électrique à hauteur réglable. Vous pouvez facilement ajuster la hauteur du bureau entre 72 cm et 116 cm, en fonction de vos besoins. Il est adapté aussi bien au lieu de travail qu’à la maison ou à l’école. La conception de pieds en forme de T sur les côtés offre un support très robuste.
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La structure du bureau est fabriquée en métal et en bois robustes, ce qui lui confère une capacité de charge élevée et une longue durée de vie. Le panneau numérique réagit rapidement et affiche la hauteur lorsque le bureau est levé ou abaissé. Grâce à ses quatre touches de mémoire, vous pouvez rapidement régler le bureau à la hauteur souhaitée lors du changement de position de travail.
Bureau debout FEZIBO
Le bureau debout électrique réglable en hauteur FEZIBO dispose de trois réglages prédéfinis, vous permettant de sélectionner n’importe quelle hauteur entre 70 cm et 117 cm. Le bureau a deux tiroirs avec des étagères doubles sur le dessus. Cette fonction vous permet d’organiser efficacement votre bureau et de surélever votre écran.
Le système de levage de ce bureau est en acier durable. La structure de la table est en acier de qualité industrielle, lui permettant de supporter jusqu’à 80 kg. Le bureau est équipé d’un plateau de gestion des câbles et de deux crochets, en plus d’être emballé avec un joint de protection. Les roues pivotantes de la table peuvent tourner à 360 degrés, ce qui la rend mobile et protège votre sol des dommages.
Bureau debout actif EQ5
Le bureau debout actif EQ5 s’étend de 110 à 170 cm, offrant une grande flexibilité pour diverses tailles de bureau. Il est compatible avec des plateaux de 120 à 180 cm de largeur et la largeur de son cadre est variable.
La profondeur minimale du plateau est de 60 cm. Ce bureau offre une flexibilité et un espace supplémentaire pour les jambes grâce à l’absence de barres transversales. Il a été conçu par des spécialistes de l’ameublement de bureau à domicile.
Le bureau debout EQ5 est reconnu pour ses normes de qualité élevées et son efficacité, combinant une variété de fonctionnalités innovantes. Avec ce bureau debout, vous pouvez travailler assis ou debout sans vous soucier du bien-être de votre colonne vertébrale.
Bureau debout pour WFO et WFH E8
Le clavier sophistiqué et l’écran tactile LED du bureau debout pour WFO et WFH E8 offrent une expérience d’utilisation haut de gamme. La sécurité enfant de ce bureau vous permet de verrouiller la hauteur jusqu’à ce que vous la désactiviez. Il dispose de 4 réglages de mémoire. Les positions assise et debout sont accessibles pour enregistrer votre hauteur de travail idéale.
Ce bureau est doté d’un mécanisme de levage à double moteur pour tous vos besoins de bureau, permettant une capacité de poids supérieure de 125 kg.
La construction améliorée de ce bureau assure sa stabilité même lorsqu’il est complètement chargé et réglé à sa hauteur maximale. Le bord doux de cette table est une caractéristique très attrayante. Il protège contre les dommages potentiels et est sans danger pour les enfants et les animaux de compagnie.
Bureau debout électrique Fenge
Le poste de travail debout électrique Fenge de 110 x 60 cm est un bureau suffisamment grand pour deux écrans et un ordinateur portable. Son système de levage électrique est équipé d’un moteur puissant assurant des réglages silencieux de 2,5 cm/sec, fluides sur une plage de 73,5 à 123,5 cm.
Il comprend un contrôleur sophistiqué avec quatre boutons pour les hauteurs préréglées en mémoire. Cela signifie que vous pouvez enregistrer vos paramètres de taille préférés pour vous et les autres membres de votre famille.
Le mécanisme de levage de ce bureau est fabriqué en acier durable et a une capacité de poids de 176 lb/80 kg. Il peut donc facilement gérer votre réglage de hauteur de travail favori. Ces bureaux électriques sont fiables car ils ont été soumis à des tests de qualité approfondis et ont satisfait à toutes les exigences internationales applicables.
Bureau debout ERGOMAKER
Le convertisseur de bureau debout réglable en hauteur d’Ergomaker se lève et se plie verticalement de 13,5 à 52 cm. Grâce à l’action simple et douce d’un ressort à gaz et à un mécanisme de verrouillage de la hauteur, vous pouvez facilement ajuster et maintenir votre niveau de confort. La surface supérieure de ce bureau mesure 80 x 40 cm et offre suffisamment d’espace pour un ordinateur portable ou deux écrans.
Sa surface supérieure peut supporter un poids de 15 kg. Le niveau inférieur de 65 x 30 cm, avec une capacité de poids de 2 kg, peut accueillir un clavier, une souris, une calculatrice ou des documents standard.
La conception ergonomique de ce bureau permet de se lever ou de s’asseoir selon les besoins tout en travaillant, en maintenant une colonne vertébrale neutre et une bonne posture.
Bureau debout réglable en hauteur MAIDESITe
La plage de hauteur du bureau debout réglable en hauteur MAIDeSITe est de 72 à 120 cm. Contrairement aux bureaux traditionnels à hauteur fixe, il comprend une fonction de basculement entre les positions assise et debout en un seul clic.
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Pour assurer une durabilité et une robustesse accrues, l’ensemble du cadre du bureau est fabriqué en acier au carbone industriel de haute qualité, dont le pourcentage est 50% supérieur à celui des produits concurrents. La limite de poids est de 80 kg.
Le bureau dispose d’un babillard où les informations importantes sont notées. Un sac de rangement latéral, des crochets et un plateau de gestion des câbles contribuent à un environnement plus organisé et accueillant.
Le bureau est plus sûr à utiliser à la maison grâce à ses quatre touches de mémoire pour différentes hauteurs, son port USB pour charger des appareils numériques, sa sécurité enfant et son système anti-collision.
Bureau debout réglable en hauteur Homal
Avec un bureau extra-large de 140 x 70 cm, recouvert de matériaux respectueux de l’environnement, le bureau debout réglable en hauteur Homall offre un espace et un confort accrus pour vos heures de travail.
La productivité de votre lieu de travail augmentera considérablement en regroupant votre ordinateur portable, votre écran, vos documents et votre matériel de bureau dans un seul endroit pratique.
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Les exigences des utilisateurs de diverses tailles et environnements de travail sont entièrement satisfaites par la plage de réglage en hauteur de 72 à 116 cm. La hauteur de fonctionnement s’affiche sur l’écran LED lorsque vous appuyez sur le bouton de réglage. Les quatre boutons de préréglage de la mémoire permettent de passer rapidement à la hauteur souhaitée, ce qui vous fait gagner un temps de travail précieux.
Bureau debout en forme de L FITUEYES
Le mécanisme de levage motorisé du bureau debout électrique en forme de L FITUEYES permet des réglages de hauteur plus fluides entre 75 cm et 122,5 cm.
Son utilisation est simple : il suffit d’appuyer légèrement sur le bouton et il s’ajuste instantanément à la hauteur souhaitée. La surface de travail spacieuse en forme de L de 120 cm de long offre un grand espace de travail.
Les postes de travail en forme de L sont plus bénéfiques pour la santé physique et mentale des individus, ils peuvent accroître la productivité au travail et rendre le lieu de travail plus dynamique que les bureaux ordinaires, qui sont monotones et peu pratiques.
Le système de levage peut facilement gérer votre réglage de hauteur de travail favori, car il est fabriqué en acier robuste et peut supporter un poids de 80 kg.
Conclusion
Pour ceux qui l’ignorent, les bureaux debout existent au moins depuis l’époque de Léonard de Vinci. Contrairement aux postes de travail assis classiques, qui sont fixes, les bureaux debout sont conçus avec des éléments mobiles pour favoriser une bonne posture et votre bien-être physique.
Votre carrière et votre santé bénéficieront de l’utilisation du meilleur bureau debout. Il vous permettra de maintenir un mode de vie sain au travail, en alternant plus souvent les positions debout et assise. Alors, adoptez ces postes de travail debout pour améliorer votre productivité, votre santé physique et votre clarté mentale.
Vous pouvez également consulter quelques bureaux de jeu originaux.