La santé mentale, bien que cruciale, ne bénéficie pas toujours de l’attention qu’elle mérite. Heureusement, ces dernières années ont vu une évolution positive des mentalités à ce sujet. On reconnaît désormais plus facilement qu’il s’agit d’une véritable pathologie, et non d’un simple état d’esprit. Ce changement est le fruit d’efforts soutenus de la part des organisations de santé pour déstigmatiser les troubles mentaux. Par ailleurs, les entreprises technologiques ont également joué un rôle notable dans cette prise de conscience. Récemment, Google a lancé un outil permettant d’évaluer la possibilité d’une dépression clinique chez un individu. Cet outil fonctionne sur la base d’un questionnaire conçu pour évaluer l’état psychologique de la personne.
L’outil de dépistage de la dépression clinique de Google est intégré directement à la recherche Google et, pour l’instant, n’est accessible qu’aux États-Unis. De plus, il est uniquement utilisable sur appareils mobiles. Cependant, il est possible d’y accéder depuis l’étranger en utilisant un VPN sur votre iPhone ou smartphone Android, permettant de simuler une connexion depuis les États-Unis.
L’outil de dépistage de la dépression clinique de Google
Pour utiliser l’outil, activez votre VPN préféré et sélectionnez les États-Unis comme emplacement sur votre iPhone ou téléphone Android. Ensuite, lancez l’application Recherche Google ou Chrome et saisissez « Dépression clinique » dans la barre de recherche.
Le premier résultat affiché sera une carte contenant un bouton intitulé « Vérifier si vous êtes cliniquement déprimé ». En cliquant sur ce bouton, vous serez redirigé vers le questionnaire PHQ-9, outil de dépistage de la dépression.
La validité de l’outil
Ce questionnaire est cliniquement validé et reconnu par le corps médical comme un instrument diagnostique fiable. Sa validité est bien établie, contrairement à de nombreux tests en ligne que l’on peut trouver sur des plateformes comme Facebook, souvent dépourvus de fondement scientifique.
Bien que les résultats soient considérés comme fiables, il est important de souligner que cet outil ne saurait remplacer un diagnostic professionnel. Si le test suggère la présence d’une dépression, il est impératif de consulter un professionnel de la santé, tel qu’un psychiatre ou un psychologue, afin de bénéficier d’une évaluation approfondie. Un professionnel pourra réaliser des examens complémentaires et écarter d’autres pathologies mentales. Par ailleurs, il est possible que les réponses au questionnaire varient en fonction de l’humeur ou du contexte dans lequel il est réalisé. Si les résultats obtenus en cabinet médical diffèrent de ceux obtenus à domicile, cela ne doit pas être source d’inquiétude, mais plutôt l’occasion d’une discussion approfondie avec le professionnel de santé.
Si vous effectuez ce test en dehors des États-Unis, il est possible que les résultats ne soient pas pris en compte par un professionnel de santé local. L’outil est avant tout conçu pour les résidents américains, mais peut être informatif pour d’autres personnes.