Avec quelle fréquence consultez-vous votre téléphone durant vos heures de travail, surtout lorsque vous êtes sous pression ? Il est indéniable que lorsque l’urgence s’installe, tout ce qui nous entoure devient soudainement plus attractif. Mon téléphone, en particulier, se transforme en une source de distraction majeure. Alors que je peux facilement passer une journée entière sans ouvrir Facebook, je me surprends à le vérifier une dizaine de fois quand je suis censé me concentrer sur une tâche importante, favorisant ainsi la procrastination. C’est là que Focus Lock entre en jeu. Cette application Android agit comme un verrou pour ces applications susceptibles de nous distraire, en les protégeant derrière un mot de passe. Elle combine le concept de l’application Pomodoro avec celui d’un coffre-fort numérique. Vous pouvez bloquer l’accès à certaines applications pour une durée déterminée, avec la possibilité d’accorder de courtes pauses (dont la durée est personnalisable) pendant lesquelles ces applications sont accessibles.
Par défaut, les applications sont bloquées pendant une période de 25 minutes, mais cette durée est entièrement modifiable. La pause est initialement définie à 5 minutes, mais vous pouvez l’ajuster selon vos besoins. Lors de la première utilisation, l’application vous demandera de définir un mot de passe. Le code par défaut est 0000, mais il est recommandé de le changer rapidement. Une fois connecté, vous découvrirez trois onglets : « Verrouillées », « Installées » et « Favoris ».
L’onglet « Verrouillées » reste vide tant que vous n’avez pas sélectionné les applications à bloquer. L’onglet « Favoris » se construit progressivement, à mesure que l’application identifie celles que vous utilisez le plus fréquemment, vous aidant ainsi à repérer celles qui absorbent le plus de votre temps. L’onglet « Installées » répertorie toutes les applications présentes sur votre téléphone et c’est ici que vous choisirez les applications à verrouiller. Un simple clic sur le petit bouton de verrouillage situé à côté d’une application suffit pour l’ajouter à la liste noire.
Après avoir sélectionné les applications, elles apparaissent dans l’onglet « Verrouillées ». L’étape suivante consiste à modifier votre mot de passe et à définir la durée du blocage et des pauses. En cliquant sur le petit réveil, vous accédez à un écran où vous pouvez entrer les durées (en heures et minutes) pour le blocage et les pauses. C’est également sur cet écran que vous pouvez modifier votre mot de passe en sélectionnant « Modifier le mot de passe ».
Chaque tentative d’accès à une application bloquée déclenche l’ouverture de Focus Lock, qui vous invite à attendre la fin de la période de blocage. Une fois la période de blocage terminée, une notification est envoyée pour chaque application bloquée, vous informant qu’elle est de nouveau accessible.
En cliquant sur la notification, vous avez la possibilité de déverrouiller l’application de façon permanente. Vous pouvez également effectuer cette action en vous rendant dans l’onglet « Verrouillées » de Focus Lock et en cliquant sur le bouton de déverrouillage. Lorsque l’application est de nouveau verrouillée, vous recevez une nouvelle notification.
Cette application possède deux atouts majeurs : une interface utilisateur claire et intuitive, ainsi que l’absence totale de publicités. Si vous redoutez de ne pas résister à la tentation de déverrouiller les applications, vous pouvez demander à un tiers de configurer le mot de passe, afin de renforcer votre détermination à rester concentré sur vos tâches.