L’Apple Watch s’est imposée comme un outil hybride entre la santé et la technologie, mettant une multitude d’informations à la portée de votre poignet. Cependant, une question demeure : est-elle capable de contrôler votre taux de sucre dans le sang ? La réponse directe est non, elle n’a pas cette fonctionnalité. Toutefois, cela ne signifie pas que son rôle est limité.
Bien qu’elle ne fournisse pas de mesures de glucose, elle excelle dans le suivi de divers autres indicateurs de santé essentiels au bien-être général. De plus, étant donné l’inclination d’Apple pour l’innovation, on ne peut qu’imaginer les possibilités offertes par les prochaines versions. Examinons les fonctionnalités actuelles de l’Apple Watch et jetons un œil à certains dispositifs dédiés à la surveillance de la glycémie.
Comprendre le mécanisme de mesure de la glycémie
Le taux de glycémie, également connu sous le nom de glucose, est une mesure primordiale pour beaucoup, notamment pour les personnes atteintes de diabète. Son contrôle peut faire toute la différence entre se sentir en pleine forme et subir une crise imprévue.
Traditionnellement, la glycémie est mesurée par une méthode plutôt pratique : la piqûre au doigt. Ce processus implique le prélèvement d’une petite goutte de sang, généralement au bout du doigt, qui est ensuite analysée à l’aide d’un glucomètre. Le résultat fournit une photographie instantanée de la concentration de glucose dans votre sang à ce moment précis.
Bien que l’Apple Watch soit performante dans de nombreux domaines de la surveillance de la santé, la mesure directe du glucose n’est pas actuellement une de ses compétences. Cependant, son absence dans ce domaine ne diminue en rien sa valeur. Examinons ses capacités et comment elles pourraient évoluer à l’avenir.
Les capacités de l’Apple Watch en matière de surveillance de la santé
L’Apple Watch n’a cessé de perfectionner ses fonctionnalités et d’étendre ses capacités en matière de santé et de bien-être, devenant ainsi bien plus qu’un simple outil pour lire l’heure ou consulter les notifications. Toutefois, l’Apple Watch Series 8 ne disposait pas du suivi de la glycémie, et l’Apple Watch Series 9 n’a fait aucune annonce quant à son intégration.
Ce n’est peut-être pas encore un glucomètre pour votre poignet, mais l’Apple Watch propose une multitude d’autres mesures qui peuvent vous aider à surveiller votre état de santé.
Surveillance du rythme cardiaque
L’une de ses fonctionnalités les plus importantes est la surveillance continue de votre rythme cardiaque tout au long de la journée, fournissant des informations sur les taux au repos, pendant la marche, l’entraînement et la récupération. Ce n’est pas seulement une question de chiffres.
Si votre rythme cardiaque dépasse ou descend en dessous d’un seuil spécifique, la montre peut vous en informer, vous aidant ainsi à éviter une éventuelle crise. Découvrez comment utiliser l’application de fréquence cardiaque de l’Apple Watch.
ECG et rythmes cardiaques
Introduite dans les versions ultérieures, l’Apple Watch peut effectuer un électrocardiogramme (ECG) directement depuis votre poignet, offrant un aperçu de votre rythme cardiaque et détectant même les signes de fibrillation auriculaire, une forme potentiellement grave d’irrégularité cardiaque. Apprenez comment réaliser un ECG sur l’Apple Watch.
Suivi du sommeil
Avec l’arrivée de watchOS 7, Apple a fait son entrée dans le suivi du sommeil, fournissant des informations sur vos habitudes nocturnes et proposant des recommandations pour vous aider à améliorer votre repos.
Détection des chutes et SOS d’urgence
Particulièrement utile pour les personnes âgées ou celles souffrant de certaines conditions médicales, la montre peut détecter si vous avez fait une chute brutale et proposer d’appeler les services d’urgence en votre nom. C’est l’une des fonctionnalités de l’Apple Watch qui pourrait vous sauver la vie.
Suivi de l’activité et de la condition physique
Aucune liste ne serait complète sans mentionner les capacités fondamentales de l’Apple Watch en matière de remise en forme. Qu’il s’agisse de surveiller les mouvements quotidiens, les exercices, les habitudes de position debout ou de proposer des entraînements guidés, elle joue un rôle essentiel pour garder de nombreux utilisateurs actifs et conscients de leur activité physique.
Bien que la version actuelle ne surveille pas directement la glycémie, la fonctionnalité de surveillance de la glycémie tant désirée pourrait bien être en préparation.
Dispositifs capables de mesurer la glycémie
Bien que l’Apple Watch ne puisse pas encore surveiller le glucose, d’autres dispositifs sont en mesure de le faire.
Dexcom G6
Le Dexcom G6 offre des mesures de glucose en temps réel, des alertes pour les niveaux élevés et bas, ainsi que la commodité supplémentaire de ne pas nécessiter de piqûre au doigt. De plus, il s’intègre facilement à votre smartphone.
Freestyle Libre
Le système FreeStyle Libre d’Abbott élimine la nécessité de piqûres de doigt régulières. Un petit capteur placé à l’arrière de votre bras peut fournir des mesures de glycémie jusqu’à 14 jours, et le scan avec le lecteur dédié ou votre smartphone révèle des données en temps réel.
Eversense
Ce CGM implantable de Senseonics propose une approche unique de la surveillance de la glycémie. Une fois inséré sous la peau par un professionnel de santé, il peut fournir des lectures jusqu’à 90 jours et émettre des vibrations pour vous avertir en cas de taux de glucose élevé ou bas, même lorsque vous dormez.
Medtronic Guardian Connect
Il s’agit d’un autre système CGM qui fournit des alertes prédictives, vous permettant d’agir avant que les niveaux de glucose n’atteignent des seuils élevés ou bas.
One Drop
One Drop combine un compteur discret avec une application mobile complète. Cette configuration offre des informations, des prédictions et des conseils basés sur les données de glycémie et intègre d’autres mesures de santé, offrant une vision globale de votre état de santé.
Nemaura SugarBEAT
Contrairement aux autres CGM qui nécessitent une aiguille pour l’insertion, SugarBEAT est un patch non invasif qui adhère à la peau.
L’avenir de l’Apple Watch
Ce n’est un secret pour personne que le bien-être est au cœur du modèle économique d’Apple. D’après Bloomberg, Apple a récemment réalisé des progrès notables en matière de suivi non invasif du glucose pour sa montre. Cependant, il n’y a toujours aucune information concrète suggérant que la fonctionnalité de surveillance de la glycémie sera disponible sur l’Apple Watch Series 10.
Comment le suivi non invasif du glucose pourrait-il fonctionner sur l’Apple Watch ?
La solution technologique la plus évidente serait l’utilisation de capteurs optiques, qui sont employés pour mesurer des éléments tels que la fréquence cardiaque. Ou bien, Apple pourrait surprendre le monde avec une approche entièrement nouvelle. Par exemple, en plus des capteurs optiques ou des lasers, Apple pourrait également utiliser des algorithmes d’apprentissage automatique.
Quoi qu’il en soit, ils chercheront probablement une méthode non invasive, en accord avec leur philosophie de convivialité. Il reste néanmoins des défis à relever. Par exemple, il s’avère difficile d’obtenir des mesures précises de glycémie sans prélever un petit échantillon de sang. La précision n’est pas seulement importante, elle est vitale pour Apple.
Impact important pour les utilisateurs
Si Apple y parvient, ce ne sera pas uniquement une victoire pour les personnes atteintes de diabète. Toute personne souhaitant avoir une compréhension approfondie de sa santé en bénéficiera. Des informations en temps réel vous aideront à prendre des décisions immédiates en matière de santé.
Surveillance de la glycémie sur l’Apple Watch
Dans l’univers technologique en constante mutation, l’Apple Watch est un exemple de la manière dont l’innovation peut réellement améliorer la vie. Même si vous ne disposez pas encore de la surveillance de la glycémie sur votre Apple Watch Series 8 ou 9, la société progresse.
En attendant, que vous surveilliez votre rythme cardiaque, que vous aspiriez à cette nuit de sommeil complète tant convoitée ou que vous soyez simplement impatient de découvrir la prochaine grande innovation en matière de technologie portable, une chose est sûre : l’Apple Watch Series 9 est la montre intelligente axée sur le bien-être par excellence.