7 façons dont les seniors peuvent bénéficier du port d'une Apple Watch
Points Essentiels à Retenir
- L'Apple Watch s'avère un choix pertinent pour les aînés, grâce à sa capacité à suivre divers indicateurs de santé et à émettre des alertes, offrant ainsi des bénéfices potentiellement salvateurs.
- La fonctionnalité de partage des données de santé donne aux personnes âgées la possibilité de communiquer leurs informations médicales à leurs proches, qui peuvent recevoir des notifications en cas d'alerte santé importante, facilitant une intervention médicale rapide.
- L'Apple Watch intègre des fonctions d'appel d'urgence SOS et de détection de chute, la rendant particulièrement adaptée aux aînés souffrant de problèmes de santé ou susceptibles de tomber. Elle peut alerter automatiquement les services d'urgence et apporter une sérénité accrue aux personnes âgées et à leur entourage.
Apple a souvent mis en avant ses montres connectées avec le slogan : « Il existe une Apple Watch pour chacun ». L'attrait de l'Apple Watch ne connaît pas de limite d'âge. En réalité, de nombreux éléments justifient l'intérêt pour les seniors de porter une Apple Watch.
Voici quelques atouts de l'Apple Watch qui en font une option idéale pour les personnes retraitées et au-delà.
1. L'Apple Watch : un outil de surveillance et d'alerte santé
Votre Apple Watch peut vous aider à suivre de multiples aspects de votre santé, tels que :
- La santé cardiaque
- L'audition
- L'oxygénation sanguine
- La température corporelle
- La qualité du sommeil
Pour toute personne confrontée à des problèmes de santé, le port d'une montre connectée est une démarche logique. L'importance que place Apple sur le bien-être fait de l'Apple Watch un choix particulièrement pertinent.
Au-delà du simple suivi, votre Apple Watch vous avertira par des notifications en cas d'anomalie détectée. Cette réactivité peut vous inciter à consulter un professionnel de santé plus tôt qu'il ne l'aurait été sans cette alerte.
Je peux témoigner des avantages potentiellement vitaux du port d'une Apple Watch. Un membre de ma famille, ayant des antécédents cardiaques, a reçu une notification de fréquence cardiaque élevée de sa montre alors qu'il assistait à un événement sportif. Il a pu prendre des mesures pour faire baisser son rythme cardiaque. Sans cette montre, il n'aurait pas pris conscience du danger.
La liste des paramètres de santé surveillés par l'Apple Watch s'enrichit avec chaque mise à jour logicielle et matérielle. Toutes les montres n'offrent pas les mêmes fonctionnalités santé. Par exemple, seules les Apple Watch Series 8 et versions ultérieures (y compris l'Apple Watch Ultra) mesurent l'oxygénation sanguine. Il est donc conseillé de consulter le site web d'Apple pour comparer les modèles et choisir celui qui correspond le mieux à vos besoins.
2. Partagez vos données de santé avec vos proches
En complément du suivi santé, l'Apple Watch propose la fonction "Partage Santé". Vous pouvez ainsi partager vos données avec jusqu'à cinq membres de votre famille. Si vous résidez aux États-Unis, vous pouvez aussi utiliser l'application Santé pour partager vos données avec votre médecin traitant.
Le partage des données de santé via l'application iOS Santé est simple. Vous choisissez les données que vous souhaitez partager. Si vous gérez des problèmes de santé, vous n'êtes pas seul. Vos proches peuvent vous soutenir, même à distance.
De plus, vous pouvez autoriser les personnes avec lesquelles vous partagez vos données à recevoir des notifications en cas d'alerte santé importante. Cette fonctionnalité est cruciale pour les personnes âgées et leur entourage. Vos proches seront immédiatement avertis d'une urgence médicale potentielle, ce qui permet d'obtenir de l'aide rapidement.
3. Fonctions SOS d'urgence et détection de chute
En complément du Partage Santé, la fonctionnalité SOS d'urgence de votre iPhone et de votre Apple Watch alertera automatiquement les services d'urgence sans que vous ayez besoin de composer un numéro. Bien que cette fonctionnalité soit utile à tous, elle est aussi intégrée à d'autres fonctions iOS et watchOS qui apportent une sécurité supplémentaire pour vous et vos proches.
L'une d'elles est la détection de chute, disponible sur l'Apple Watch Series 4 ou plus récente. Elle est idéale pour les aînés souffrant de troubles de l'équilibre ou à risque de chute. Si vous indiquez lors de la configuration de votre Apple Watch que vous avez plus de 55 ans, la détection de chute sera activée automatiquement.
Vous pouvez aussi activer manuellement la détection de chute en quelques étapes simples. Une fois activée, si votre Apple Watch détecte une chute brutale et aucun mouvement pendant environ une minute, elle émettra une alarme et tentera de contacter les services d'urgence.
Votre Apple Watch doit être connectée à un réseau cellulaire ou avoir les appels Wi-Fi activés pour fonctionner correctement. Si vous possédez un iPhone 14 ou une version ultérieure, vous pouvez également bénéficier de la fonction SOS d'urgence par satellite.
Lors de la première utilisation, prenez le temps de préparer votre Apple Watch aux situations d'urgence.
4. Tranquillité d'esprit grâce au suivi de localisation d'Apple
L'un des pires jours de ma vie a été celui où un de mes proches, souffrant de démence, a disparu. Les policiers l'ont finalement retrouvé errant dans son quartier. C'était avant l'existence du service de localisation d'Apple, "Localiser". Aujourd'hui, je pourrais le retrouver moi-même grâce à cette fonction.
Si un senior porte une Apple Watch, sa famille peut le localiser facilement, ce qui est un avantage important pour les personnes à risque de se perdre en raison de problèmes de santé ou de troubles cognitifs.
5. Suivi et rappels de prise de médicaments
Depuis iOS 16, l'application Santé intègre une section "Médicaments". Cette fonctionnalité vous permet de suivre vos traitements et d'être rappelé de les prendre au bon moment.
Pour profiter au mieux de cette fonction, combinez-la avec votre Apple Watch. Une fois que vous avez saisi les informations sur vos médicaments (posologie et horaires), votre Apple Watch vous enverra une notification au moment de prendre votre prochaine dose.
Crédit d'image : Apple
C'est un outil pratique pour les personnes âgées qui doivent gérer plusieurs médicaments. Vous pouvez rendre les rappels encore plus pertinents en indiquant la forme du médicament et en définissant un code couleur pour chaque traitement lors de la saisie.
6. Restez actif grâce aux défis d'activité de l'Apple Watch
L'Apple Watch n'est pas qu'un outil de gestion d'urgence et de maladies. Elle est aussi un excellent allié pour suivre votre activité physique. Il est important de rester actif, quel que soit son âge. Fixez-vous des objectifs et faites en sorte de compléter vos anneaux d'activité Apple Watch chaque jour.
Vous pouvez même vous amuser en atteignant vos objectifs. Partagez votre activité avec vos proches via votre Apple Watch et lancez-vous des défis !
Crédit image : Apple
7. Pas besoin d'iPhone pour porter une Apple Watch
Même si certaines fonctions de l'Apple Watch dépendent de l'iPhone, il n'est pas indispensable de posséder les deux. Apple propose un service de configuration familiale permettant de configurer une Apple Watch pour un proche. L'utilisateur de la montre peut l'utiliser pour les appels (modèle cellulaire), les messages et le partage de position. La personne possédant un iPhone peut gérer les autres fonctionnalités de la montre.
Ainsi, si vous êtes une personne âgée qui n'avait pas envisagé de porter une Apple Watch car vous ne possédez pas d'iPhone, il est peut-être temps de reconsidérer votre décision.
Les bénéfices de l'Apple Watch pour les personnes âgées
Les avantages du port d'une Apple Watch pour les seniors sont si nombreux qu'il est difficile de s'opposer à cet investissement. Vous bénéficiez d'un outil de suivi de santé performant qui alerte instantanément votre famille et les services d'urgence en cas de problème grave. Vous pouvez vous fixer des objectifs d'activité et continuer à vivre de manière indépendante et active. En bref, cela peut vous apporter, à vous et à vos proches, une tranquillité d'esprit inestimable.