5 jeux vidéo faciles à vivre pour vous aider à vous détendre dans les moments stressants



Entre les aléas des pandémies, les turbulences politiques et les interactions sociales parfois accablantes, il arrive souvent que l’on se sente submergé. Dans ces moments-là, il est judicieux de s’éloigner un peu des notifications et des réseaux sociaux. Heureusement, les jeux vidéo peuvent offrir une échappatoire bienvenue.

Contrairement à certains jeux qui vous guident de manière rigide d’un point de contrôle à un autre, les cinq titres présentés ici vous donnent le contrôle sur vos actions. Vous n’êtes pas obligé de suivre un chemin prédéfini ou d’atteindre les objectifs imposés. Ils offrent une expérience relaxante, tout en proposant des défis plus poussés quand vous le désirez.

Partons à la découverte de ces univers apaisants.

«Une courte randonnée»

A Short Hike, créé par Adamgryu, a vu le jour en 2019.

Imaginez la quiétude d’Animal Crossing fusionnée avec l’esprit de découverte d’un Zelda vintage, et vous obtenez Une courte randonnée. Ce jeu d’aventure en monde ouvert se déroule sur une île pittoresque, peuplée d’animaux attachants.

L’ambiance est rehaussée par une bande-son pixel art rétro, à la fois esthétique et relaxante. Ce n’est pas un jeu très long, mais vous pouvez le parcourir à votre propre rythme. Prenez votre temps pour explorer chaque recoin de l’île. C’est un titre à ne pas manquer !

Il a été offert gratuitement sur l’ Epic Games Store entre le 12 et le 19 mars 2020. Il est disponible pour Windows PC, Mac et Linux.

Où l’obtenir: Epic Games Store, Steam, Itch.io.

«Abzû»

Abzû, créé par 505 Games, est sorti en 2016.

Dans Abzû, vous incarnez un plongeur explorant un univers sous-marin splendide, sans contrainte d’oxygène ni d’énergie. C’est un jeu d’aventure, mais avant tout une expérience de détente.

Vous pouvez à loisir explorer des vestiges anciens, vous faire entraîner par une raie manta ou simplement contempler la beauté sereine des fonds marins.

La musique douce et mélodieuse renforce l’atmosphère relaxante à mesure que l’histoire se déroule. Le jeu propose également des lieux de méditation où votre personnage peut se reposer et apprécier le panorama.

Abzû est disponible sur Windows PC, PlayStation 4, Xbox One et Nintendo Switch.

Où l’obtenir: PS4: PlayStation Store; Xbox One: Microsoft Store; Switch: Nintendo eShop; PC: Steam, Epic Games Store, GOG.

«Stardew Valley»

Stardew Valley a été publié en 2016 par ConcernedApe.

Stardew Valley combine les meilleurs aspects du jeu d’agriculture classique, Harvest Moon, avec une dimension sociale décontractée, un système d’artisanat léger et des phases d’exploration de donjons (entièrement optionnelles). Le tout est sublimé par un style visuel rétro rappelant les plus grands classiques de la Super NES.

L’intrigue principale se déroule sur trois ans (chacun divisé en quatre saisons) durant lesquels vous entretenez la ferme de votre grand-père. Vous pouvez cultiver autant ou aussi peu que vous le souhaitez, agrandir votre maison, fonder une famille, ou simplement partir à la pêche. La bande-son entraînante restera gravée dans votre esprit longtemps après avoir découvert ce jeu qui célèbre la douceur de vivre.

Il est disponible sur Windows PC, Mac, Linux, PlayStation 4, Xbox One, Nintendo Switch, PlayStation Vita, iPhone, iPad et Android.

Où l’obtenir: PC/Mac/Linux: Steam, Humble Store, GOG; PS4: PlayStation Store; Xbox One: Microsoft Store; Switch: Nintendo eShop; Vita: PlayStation Store; iOS: App Store; Android: Google Play.

«Burnout Paradise Remastered»

Burnout Paradise Remastered a été publié en 2018 par Electronic Arts.

Ce qui fait la beauté de Burnout Paradise, c’est que vous n’êtes pas obligé de participer à des courses. Il s’agit d’une simulation de conduite en monde ouvert avec une grande variété de voitures et de motos. Vous pouvez réaliser des cascades, détruire des poteaux, faire des sauts spectaculaires, défoncer des panneaux publicitaires ou simplement rouler en respectant le code de la route.

Si vous avez l’âme compétitive, arrêtez-vous à une intersection et lancez une course. Le jeu est totalement détendu : la police ne vous poursuit pas si vous roulez trop vite, et si vous avez un accident, votre voiture se régénère instantanément. La ville de Paradise est également incroyablement désertée. Dans d’autres jeux, cela pourrait paraître étrange, mais ici, c’est une source de sérénité.

Il est disponible sur Windows PC, PlayStation 4 et Xbox One.

Où l’obtenir: PS4: PlayStation Store; Xbox One: Microsoft Store; PC: Origin.

«Animal Crossing: New Leaf»

Animal Crossing: New Leaf est sorti en 2012 par Nintendo.

Animal Crossing a procuré une joie paisible aux joueurs dès son lancement en 2001. Depuis, chaque épisode de la série a su perpétuer cette tradition. En tant qu’habitant d’une petite ville peuplée d’animaux, vous entretenez l’environnement, réalisez des améliorations, attrapez des insectes, pêchez, déterrez des fossiles et collectez des fonds pour agrandir votre maison.

Le jeu suit l’heure réelle, ce qui fait évoluer le monde en fonction de l’heure et des saisons. Bien que New Leaf soit l’un des titres les plus anciens de notre sélection, Nintendo l’a fréquemment mis à jour depuis sa sortie en y ajoutant de nombreux contenus. Il mérite toujours qu’on s’y attarde et il est disponible sur Nintendo 3DS.

Nintendo a sorti la suite, Animal Crossing: New Horizons, pour Nintendo Switch le 20 mars 2020.

Où l’obtenir: Nintendo 3DS eShop: Nintendo.com.

Relaxez-vous

Nous avons tous des obligations et des responsabilités, mais il y a une limite à ce que nous pouvons gérer physiquement et émotionnellement. Prendre le temps de se détendre est non seulement bénéfique pour la santé, mais peut également améliorer votre productivité.

Alors, ne culpabilisez pas si vous n’arrivez pas toujours à suivre l’actualité. Vous pouvez très bien vous poser, lancer un jeu vidéo et vous détendre un instant.

À quels jeux jouez-vous pour décompresser? N’hésitez pas à nous le dire dans les commentaires!